이것을 매일 드시면 죽었던 신장이 바로 살아납니다! 신장에 좋은 음식 & 신장건강에 안좋은 음식!

안녕하세요! 늘건강tv입니다 이번 영상에서는 신장 건강에 좋은 음식과 최악의 음식에 대해 이야기해 보도록 하겠습니다 신장 문제가 있는 경우 이러한 중요한 장기를 관리하는 것이 중요한데요, 이를 위한 가장 좋은 방법 중 하나는 건강한 식단을 섭취하는 것입니다 신선한 과일과 채소, 통곡물, 저지방 단백질 공급원, 건강한 지방 등 신장에 좋은 음식부터 알아봅니다 또한 가공식품, 고나트륨 식품, 인이나 칼륨 함량이 높은 식품과 같이 신장 문제가 있는 경우 피해야 하는 식품도 다룰 것입니다 이러한 음식이 신장에 해로울 수 있는 이유를 설명하고 더 건강한 선택을 위한 요령을 알아봅니다 --------------------------------------------------------------------------------------------------- 영상이 도움되셨다면 구독! 좋아요! 알림설정! 잊지마세요^^ --------------------------------------------------------------------------------------------------- #신장 #신장건강에좋은음식 #건강 #건강상식 #건강정보 #신장에좋은음식 #신장투석 #신장암