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480만 조회수! 거북목, 굽은등 탈출 5분 운동
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거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동
하루 5분! 거북목 교정 운동｜목, 어깨 통증 거짓말처럼 사라지는 초간단 운동｜승모근 풀어주는 스트레칭｜뒷목결림, 팔저림, 굽은등, 말린어깨, 버섯증후군교정운동
거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동
와… 이렇게 거북목이 사라진다고 하루 5분! 거북목 교정 운동
유퀴즈 홍정기교수님의 거북목 탈출 운동법!!
거북목, 굽은등 한 번에 해결하는 5분 운동!
하루 3분! 거북목, 굽은등 해결 운동
굽은 등 쫙 펴는 3초 운동 #홈트레이닝 #스트레칭 #어깨통증 #등통증
하루 5분! 거북목 탈출 운동
해외에서 난리난 거북목 굽은등 바로 펴지는 스트레칭
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집에서 3분! 굽은 등 탈출 운동[거북목/굽은등/라운드 숄더 탈출]
1분 만에 말린 어깨 쫙 펴기 #거북목 #굽은등 #말린어깨
딱 5분! 굽은 등과 말린 어깨를 시원하게 펴주는 간단한 스트레칭 | 앉아서 따라하세요! 거북목까지 교정됩니다! (윤재웅 원장 2부)
바른자세로 앉는법 너무 쉬움 #릴스100만뷰 #정형외과의사 #바른자세
자기 전 5분! 거북목 굽은등 해결 운동
말린어깨 즉시 효과보는 스트레칭
굽은 등과 거북목을 고쳐주는 데일리 스트레칭✨️
