당신이 모르는 아침 사과의 무서운 진실.. 서울대 의대 교수가 경고합니다
⚠️ 아침에 사과 이렇게 먹으면 청산가리 독을 먹는 겁니다!! 안녕하세요 건강하고 활기찬 삶을 위한 모든 것, 건강학과입니다 충격적인 연구 결과: 공복에 사과 섭취시 위산 분비량 3배 증가 위장 질환 발병률 2 8배 증가 장내 유익균 급격히 감소 주의해야 하는 분들: 위장이 예민하신 분 아침을 거르시는 분 40대 이상 임산부 올바른 섭취 시간: 식사 후 30분~1시간 사이 실온에 30분 두었다가 섭취 공복 섭취 절대 금지 #사과 #건강정보 #식습관 #위장건강 #건강관리 #영양정보 #건강상식 #공복주의 #아침식사 #올바른섭취 더 많은 건강 정보가 필요하시다면 구독과 좋아요 부탁드립니다! 🔔
