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이거 안하면 일자 어깨 못 만들어요 #shorts
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여리여리한 일자어깨, 직각어깨 만드는 방법 #Shorts
승모근없애고 직각어깨 만드는 최고의방법 #shorts
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맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)
무지하게 시원합니다. 해보면 압니다요.중간 승모근 스트레칭. #shorts
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만성 승모근 통증 이틀만에 없어짐;;;😲 이거 제발..모르는 사람 없게 해주세요..(효과 미침) #shorts
이거 안되는 분? 어깨 찜힘 통증 발생! #shorts
어깨를 함부로 잡지 마세요 #shorts #호신술 #태권도
직각어깨 만들어주는 승모근 없애는 운동
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미친효과! 30초 거북목 교정! 이게 되네? 목어깨 스트레칭 #Shorts
이게 내 어깨 모양이라고? #shorts
이거 모르면 직각어깨 되기 힘들어요
어깨 충돌증후군 이거 하세요! #shorts
어깨는 돌려야 합니다 🌪️
👍재활전문강사가 알려주는 알려주는 직각어깨 만들기👍