고구마치즈피자 #다이어트 #다이어트간식 #고구마요리 #다이어트레시피

고구마치즈피자 #다이어트 #다이어트간식 #고구마요리 #다이어트레시피

🍠다이어트 고구마치즈피자🍠 재료 : 고구마1개, 알룰로스, 아몬드브리즈(우유, 두유 가능), 소금, 통밀또띠아, 체다치즈, 모짜렐라치즈, 계란노른자 1 고구마 1개 전자레인지에 5분 돌려줘요 2 껍질까서 믹서기에 알룰로스 1스푼, 아몬드브리즈 100ml, 소금 한꼬집넣어줘요 (고구마에 따라 조절해줘요 ) 3 통밀또띠아 위에 고구마무스 체다치즈1장 모짜렐라치즈 올려줘요 4 가장자리에 계란 노른자 발라주고 위에 통밀또띠아 올려서 가장자리를 붙여줘요 5 남은 노른자 겉에 발라주고 에어프라이기 170도 10분 돌려주면 끝🍠 #다이어트레시피 #다이어트식단 #다이어터 #유지어터 #다이어트브이로그 #초간단레시피 #자취요리 #다이어트 #다이어트간식 #고구마요리 #다이어트고구마요리 #다이어트고구마 #고구마다이어트