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하이바 스쿼트 백오프 190kg 2회 1세트
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하이바 스쿼트 200kg 2회 1세트
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하이바 스쿼트 190kg 2회 4세트
하이바 스쿼트 190kg 2회 7세트 완
하이바 스쿼트 180kg 5회 1~2세트째
하이바 스쿼트 190kg 3회 2세트
하이바 스쿼트 190kg 5회 1세트
하이바 스쿼트 싱글세트 (2024.02.02 금 / 220kg*1회)
하이바 스쿼트 본세트 (2024.10.14 월 / 200kg*3회 / 디로딩(8) 1주차 2일차)
하이바 스쿼트 싱글세트2 (2024.01.22 월 / 220kg*1회)
하이바 스쿼트 190kg 5회 1세트 완
하이바 스쿼트 싱글세트 (2024.02.19 월 / 215kg*1회)
하이바 스쿼트 싱글세트2 (2024.01.12 금 / 212.5kg*1회)
하이바 스쿼트 190kg 6회 1세트
하이바 스쿼트 190kg 2회 5세트
하이바 스쿼트 190kg 4회 2세트