
๐บ๐ธ๋ฐ๋ฐ์ฐฌ์ผ๋ก ๋ง๋ค์๋๋ฐ ์์ญ๋นํ ๊นป์์ฐ|Braised Perilla leaves#shorts
์๋ ํ์ธ์ ๐๐ปโโ๏ธ ์ด๋ฒ ์์์ ๊ธ์์ผ์ ๋ง๋ ๊นป์์ฐ ์ธ๋ฐ์. ๋ฏธ๊ตญ์ ์ง๋ ์ฃผ ๋ถํฐ ์ฌ๋ฆ๋ฐฉํ์ด๋ผ ์์ด๋ค์ด ๊ณ์ ์ง์ ์์ด์(์ฌ๋จธ์บ ์ ๋ค์์ฃผ์ ์์ํจ) ํธ์ง์ด ํ์์ ๋ค๋ฅด๋ค๋ ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ํด ๋ถํ๋๋ฆฌ๊ตฌ์ใ ใ ์ฃผ๋ง์ ๋จน์ผ๋ ค๊ณ ํ๋๋ฐ ๋ฐ๋ก ์์ญํ๋ ๊นป์์ฐ ๋ ์ํผ ์๋ ค๋๋ฆด๊ฒ์ ์ํ, ํ, ์ฒญ์๊ณ ์ถ๋ ์ฐ์ด์ค๋๋ค. ๊ตญ๋ฉธ์น๋ ๋ด์ฅ ์ ๊ฑฐ ํ 2~3๋ฑ๋ถ์ผ๋ก ์๋ผ์ฃผ์ธ์ ์๋ ์ฅ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋ค์ง๋ง๋ 1.5T, ๊ฐ์ฅ4T, ๊ตญ๊ฐ์ฅ4T, ๊ณ ์ถ๊ฐ๋ฃจ2T, ์คํ1T, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ์ด๋ ๋ค๊ธฐ๋ฆ 1T(์ ํ) ๋ฉธ์น๋ฅผ ๋ง๋ฅธ ํฌ์ ๋ณถ์ ํ ๋ฌผ 300ml๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ๊ทธ ์์ ๊นป์์์ ๋ฃ๊ณ ๊ทธ ์์ ํ, ์ํ, ๊ณ ์ถ, ์๋ ์น์ต๋๋ค. 2~3๋ฒ ๋ฐ๋ณต ์ค๋ถ์์ 5~10๋ถ ์ ๋ ๋์ด๋ฉด ์์ฑ์ด์์ T๋ Table Spoon (์ผ๋ฐ ๋ฐฅ์๊ฐ๋ฝ) t๋ Tea Spoon (์ผ๋จ ํฐ์คํผ)์ ๋งํฉ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์๊ธ, ์คํ ๋ง์ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ๊ฐ๊ฐ ํ์๊ธธ ๊ถํด๋๋ ค์ ๐