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앉아서 손쉽게 하는 혈당 관리 운동은?! #shorts l 한번 더 체크타임 122회
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한번 더 체크타임 122회 <장기를 썩게 하는 당뇨병! 혈당 잡는 특급 비밀!> 미리보기 MBN 230116 방송
당뇨병 관리의 여왕 배연정이 꼭 챙겨 먹는 것! #shorts l 한번 더 체크타임 122회
당뇨 관리 만렙은 쓰는 소금도 다르다 #shorts | 한번 더 체크타임 174회
이 영상을 보면서도 쉽게 따라 할 수 있는 혈당 관리 운동법 공개! 쉽다 쉬워~ MBN 230116 방송
[1분건강] 장 건강 지키는 식후 운동 추천 #shorts
삶의 질 올려주는 관절 건강을 위해 운동 후 꼭 먹는 것은? #shorts l 한번 더 체크타임 142회
관절에 도움이 되는 하체 운동 #shorts l 한번 더 체크타임 136회
혈당 떨어뜨리는 운동💪 #건강 #운동 #홈트 #트레이닝 #실내 #리빙 #생활정보 #shorts | KBS 230807 방송
한번 더 체크타임 82회 <장기까지 망치는 당뇨병! 혈당 조절의 일급 비밀> 미리보기 MBN 220411 방송
갱년기 비만 탈출에 도움 되는 막춤(?) #shorts l 한번 더 체크타임 143회
전신 근력 운동에 도움 되는 이 춤?? #shorts l 한번더체크타임 166회
따라만 해도 기분이 좋아지는 동작! #shorts l 한번 더 체크타임 120회
한번 더 체크타임 153회 <여름철 심해지는 당뇨병, 혈관 질환! 생존 근육을 지켜라!> 미리보기 MBN 230821 방송
[1분건강] 혈당과 면역력을 한 번에 관리하는 4고 3저 식품?#shorts
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건강한 뼈의 비밀이 까치발?? #shorts | 한번 더 체크타임 185회
헬스 50년차 79세 몸짱 김기현 #shorts l 한번 더 체크타임 128회
한번 더 체크타임 72회 <식후 혈당 급상승! 혈당 스파이크 잡는 밥상의 비밀> 미리보기 MBN 220124 방송