건강에 좋은 생선의 종류와 부위는? #생선 #오메가3 #불포화지방

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안녕하세요 건강을 먹다! 입니다 건강에 좋은 생선, 어떤 종류를 선택해야 할까요? 오메가-3가 풍부한 연어부터 심장 건강에 좋은 고등어까지, 몸에 좋은 생선들을 소개합니다! blog naver com/chlchlgl4233 #건강한생선 #오메가3 #생선추천 #심장건강 #영양가득 #건강식단 #바다의선물