무릎 수술 후 재활 운동법 | 고관절 외전근 운동(튜빙)

무릎 수술 후 재활 운동법 | 고관절 외전근 운동(튜빙)

무릎 수술 후 재활 운동법 | 명지병원 스포츠의학센터 ▷고관절 외전근 운동(튜빙) DIRECTION - 허벅지 외전근에 힘을 주며 다리를 밖으로 당깁니다