[#편두통 2편] 생활 속에서 두통을 예방하는 5가지 방법 | 머리가 맑아지는 두통예방 생활습관

리틀약사의 편두통 시리즈 2편! 오늘은 생활 속에서 두통을 예방하는 5가지 방법을 살펴보겠습니다 머리가 아플 땐 이렇게 해보세요! 아! 그리고 편두통 3편은 많은 분들이 고대하셨던 두통에 좋은 영양소입니다~ 많이 기대해주십시오! ^^ 00:00 편두통 2편 | 생활 속 두통 예방법 5가지 00:25 편두통 예방법 (1) | 깨끗한 음식을 먹고 해독하라 01:56 편두통 예방법 (2) | 카페인을 끊어라 03:38 편두통 예방법 (3) | 플라스틱 사용을 줄여라 04:45 편두통 예방법 (4) | 기초체온을 높여라 06:27 편두통 예방법 (5) | 운동을 해서 근육량을 늘려라 07:29 두통일기를 써보자 ☆ ▶ 문의 및 상담 밴드 : 블로그 : ▶ 리틀약사의 인스타그램 인스타 : ▶ 리틀약사의 모든 소식이 궁금하시다면? 팬하기 눌러주세요! #두통 #편두통 #편두통예방