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너무 마른 멸치가 운동 시작하면?(내추럴 변화, 운동 동기부여) #shorts
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찐따에서 헬창으로의 변화#헬스#멸치#동기부여#몸변화#21살
소름돋는 반전, 미친 벌크 : 운동 하는 이유.. ㄷㄷ
마른 여자 1년간 운동 했을 때 변화 #멸치탈출 #증량 #벌크업
멸치들이 서러운 이유..ㅠ
현실적으로 3개월 헬스하면 보이는 몸 변화 #shorts
흔한 멸치남의 벌크업 전 후
존잘남이 운동을 하면 생기는 일ㄷㄷ
운동 개 잘했을때 나는 소리
벌크업 성공한 멸치 #shorts
멸치 돼지 멸치 #shorts
맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)
헬스 5개월하면 나오는 변화 #Short
헬스 1개월차 현실적인 몸변화 #shorts
현실적인 헬스 3개월 몸 변화 #멸치탈출#헬스
마른남자가 매일 1시간씩 4년 운동해서 만든 몸
내추럴 일반인 헬스 시작 후 5년간의 몸 변화. #운동하는직장인 #클래식피지크 #피지크
중3~고3 몸 변화 #중3 #멸치 #헬스
하루 푸쉬업 100개씩 3개월 몸 변화 #shorts #멸치탈출 #pushups
