간단하게 접어서 만드는 또띠아 샌드위치

간단하게 접어서 만드는 🥣 또띠아 샌드위치 📍재료 풀무원 통밀 또띠아, 저당 머스타드, 비건 마요네즈, 알룰로스, 계란 2개, 햄, 로메인 (양상추/양배추 대체 가능), 치즈, 토마토 📍만드는 법 1 계란2개 풀어 팬에 올리브유 두르고 계란물 부어 2 포면 살짝 익으면 통밀 또띠아 올려 뒤집어 익혀준 다음 3 또띠아 1/4만 잘라주고 소스 (마요네즈2T,머스타드1T,알룰로스1/2T) 바르고 햄, 로메인 (양상추, 또는 양배추 대체 가능), 치즈, 토마토 올려 접어주면 완성 꼭 이 재료가 아니더라도 좋아하는 재료 올려 간단하고 든든하게 드셔보세요 #다이어트레시피 #다이어트요리 #초간단레시피 #다이어트식단 #간단요리 #간단레시피 #집밥레시피 #유지어터 #식단관리