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[15일차 2023 05 06] 몸무게 113 9KG 허리높이 푸쉬업 15×4, 10×4 스쿼트 20×5 크런치 20×5 저녁 : 비빔면 물 2L

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하체 + 근력 유산소 올인원 운동 홈트 / 에센셜50 100일 홈트 프로그램 - Day 15

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[15_다이어트 15일차] 얼마 남지 않았어!! 할 수 있어! 킵고잉!!ㅣ야핏크루 피치쌤

15일동안 8킬로뺀 다이어트방법 꿀팁 간단함!(요요없음)

[생방송 오늘 아침] 15kg 감량 성공! 카니보어 다이어트?, MBC 230331 방송

15일차 다이어트 식단 [21일 다이어트 챌린지]_흰강낭콩 요리, 다이어트 파스타, 고구마 스무디,

200kg 넘게 다이어트한 남자ㅣ동기부여ㅣ자기계발 ㅣ성공

117kg 뚠뚠이의 다이어트 15일차 브이로그/ 쿡방인가요?

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승마살 다이어트편(마름탄탄15일차)

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