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이래도 안빠져??? 오늘의 와드 크로스핏 가보자구🔥
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오랜만에 크로스핏! 역시 운동을 해야되!! 오늘 와드가 진짜 최고!! #crossfit #오운완 #직장인 #크린이 #와드 #deadlift
이게 안되니? #crossfit #짐네모음
오늘의 와드 #crossfit #shorts
오늘자 크로스핏 와드 요약본 | 행스퀏스내치 | 버피 | 데빌프레스 | 클린앤저크 | crossfit
크로스핏 할때 상탈하는 이유(오늘 와드 구경하다 느낀점, feat.남동생이 털린후라고 꼭 적어달래요.)#크로스핏#바머슬업#크로스핏상탈#crossfit#barmuscleup#
크로스핏 6개월차 클린, 버피, 점프 런지까지 오늘의 와드 성공 #클린 #버피 #점프 #런지 #점프런지 #맨몸운동 #crossfit #다이어트 #데드리프트 #동기부여 #운동
맨날 힘든 팀와드 어쩌면 올해 마지막,,? #크로스핏 #crossfit #teamwod #스내치 #월볼샷 #풀업
크로스핏 | 내가 머슬업으로 와드하는 날이 오다니.. #shorts #crossfit #wod #muscleup
와드 마지막까지 남으면 안되는 이유 #crossfit #crossfit20tr #크린이 #43세 #로잉
벌써 1년 전 2🫢 #crossfit #크로스핏 #다이어트 #오운완 #운동 #쇼츠 #피지컬100 #와드 #케틀벨스윙 #클린앤저크 #박스점프 #포항
오늘의 와드 스내치🏋️♀️(운동하는여자,역도,오운완,운동복,기록,자세,피드백,크로스핏,클린이, #crossfitness #fitness #crossfit #strength )
오늘의 와드 yummy🔥(크로스핏,crossfit,숄더프레스,어깨,전신운동,역도,바벨,토투바,레그레이즈,복근운동,운동하는여자,오운완,운동기록,vlog,쇼츠,운동복)
크로스핏 수업은 그룹 피티라고 생각하면 됩니다. 수업 듣고 와드(오늘의운동) 시작~
[크로스핏] 키핑풀업
아케이드 드랍인 다녀왔어요#크로스핏#와드#씽크로#못참지#crossfit#crossfitter #크로스핏터#덤벨스내치#버피#dumbellsworkout#burpees
목요일엔목워크어떠세요 #크로스핏 #와드 #월워크 #오늘은목워크 #월워크연습 #크린이 #운동하는여자 #직장인운동 #퇴근후운동 #crossfit #닥치고다이어트
남자 크로스핏 선수랑 팀와드 하기 #CrossFit #muscleup
크로스핏 와드 마지막 온힘 짜내기 #shorts #crossfit #와드 #줄넘기
찐부부의 씽크로 와드 #crossfit #크린이 #40대 #synchro #snatch #lunge