Home
Search
50대 턱걸이(풀업) 성장 운동 기록 #shorts #pullups #pullup #fitness #workout #턱걸이 #풀업 #운동 #일상 #운동하는남자 #오운완
show
친업(chinups) 자세 | 턱걸이 #릴스 #풀업 #턱걸이 #등운동 #동기부여 #chinups #턱걸이 #운동 #50대 #운동 #chinups #shorts
50대 무반동 풀업(턱걸이) #shorts #pullups #pullup #동기부여 #등운동 #50대 #턱걸이 #노력
[운동브이로그]풀업 50개. 하루 9분 턱걸이 9세트. 등 맨몸운동 루틴 | [vlog]50 Pull-Ups. 9min. For Back(Day660)
Pull Ups | 풀업(턱걸이) #릴스 #동기부여 #pullups #pullup #턱걸이 #풀업 #50대 #50s #운동 #workout
50대가 풀업(Pull-up)하면 생기는 일 #shorts #동기부여 #pullups #턱걸이 #문틀철봉 #50대 #등운동 #견갑골 #광배근
[운동브이로그]풀업 105개. 하루 9분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | [vlog]15-6 Pull-Ups. 9min For Back(Day768)
근육통 턱걸이 9일차 목표는 정자세 50개 #턱걸이 #등운동 #운동 #맨몸운동
Ultra Wide Pull ups 50s , 50대 와이드 풀업 #shorts #pullups #pullup #턱걸이 #등운동 #운동
50대 챌린지 못난 자식 오늘도 턱걸이 이렇게 하고 살아요~
50대 behind neck pull up/비하인드 넥 풀업 (니어 풀업, 턱걸이) #shorts #동기부여 #등운동 #턱걸이 #풀업 #pullups #pullup #50대
출근전 패러럴 그립 풀업 #shorts #동기부여 #pullups #턱걸이 #운동 #50대 #풀업 #등운동
[운동브이로그]풀업 30개. 하루 8분 턱걸이 3X10. 등 맨몸운동 루틴 | [vlog]10X3 Pull-Ups. 8min For Back(Day652)
50대 주말은 풀업(pull ups)이지!🔥 #동기부여 #풀업 #턱걸이 #등운동 #운동 #일상 #pullups
[운동브이로그]풀업 105개. 하루 11분 턱걸이 7세트. 등 맨몸운동 루틴 | [vlog]105 Pull-Ups. 11min. For Back(Day656)
내가 친업을 안하는 이유 #shorts
9일차: 50대 몸짱만들기, 변형 풀업 도전/코만도 풀업/성공 #코만도풀업 #몸짱만들기 #동기부여 #턱걸이 #일상 #운동 #shorts #근력강화 #pullups
[운동브이로그]풀업 80개. 하루 6분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | [vlog]8X10 Pull-Ups. 6min For Back(Day796)
[운동브이로그]풀업 100개. 하루 14분 턱걸이. 등 맨몸운동루틴 | [vlog]10X5/8X5/5X12 Pull-Ups. 9min For Back(Day724)
턱걸이는 축복이다ㅡ#턱걸이#풀업#50대운동 #오운완#근력운동#저속노화#동기부여#pullups#workout#motivation#50代#slow aging
