푸쉬업 쉽게 하는 꿀팁 방법 #shorts
더 궁금한 사항이 있으신가요? 피티원 PT ONE에 문의하기 💌 푸쉬업 완전 쉽게 하는 방법!😉 밑에 하나라도 해당 되시는 분들 꼭 해보세요!☝ ✔푸쉬업 1개도 못한다 ✔팔 각도를 어떻게 해야할지 모르겠다 ✔푸쉬업 연습하고 싶다!! 저항밴드를 착용함으로써 팔꿈치 각도가 너무 벌어지지 않게 도와준답니다 그리고 해보시면 훨씬 더 안정적인 느낌과 동시에 푸쉬업 동작이 훨씬 수월 하실거에요!
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