[1분건강] 20년간 50kg대를 유지한 비결 #shorts

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[1분건강] 20년간 50kg대를 유지한 비결 #shorts
김나영이 키 170cm에 50kg로 유지하는 비결 #shorts
[1분건강] 몸짱되는 운동법! 어렵지 않아요! #Shorts
몸무게 유지 비결 #shorts #몸무게
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[1분건강] 최소한 이정도 운동은 해야 건강을 잃지 않습니다. 건강유지 운동법! 이대로만 하세요! #Shorts
한 달 만에 20kg 빼는 법. #shorts
#Shorts / [1분 튼튼건강] 균형감각을 길러 신체 나이를 젊게 만드는 동작 (2022.07.14/뉴스투데이/MBC)
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#Shorts / [1분 튼튼건강] 허벅지 사이즈를 줄이고 근력을 강화하는 하체 운동 (2022.06.02/뉴스투데이/MBC)
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63kg 54kg 몸무게별 라인변화 #다이어트전후 #shorts
200kg 넘게 다이어트한 남자ㅣ동기부여ㅣ자기계발 ㅣ성공
#Shorts / [1분 튼튼건강] 허벅지 안쪽과 엉덩이를 탄탄하게 만들어주는 와이드 스쿼트 (2022.08.08/뉴스투데이/MBC)
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50kg➡️40kg 변화 #diet #비포에프터 #shorts
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