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데드리프트를 잘하기 위해서는 몇키로로 몇개씩 몇세트를 해야할까?
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여자 노스트랩 데드리프트 100kg #shorts
5x5 5주차 -2 / 21.6.27 데드리프트 인생첫 100kg 3방
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(1.5배속) 데드 100kg 20방.. #shorts #데드리프트
새해첫 데드리프트 100kg 5방!
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[깨알운동] 데드리프트(100kg 인증 하는데 다리 누구냐?) [Short Exercise] Deadlift
