초고도비만 다이어트 브이로그 165~167일차 총 -23kg 감량 두 자릿수 체중을 위해 노력해보기

안녕하세요! 이 영상은 2021년 5월 31일~6월 1일을 담은 영상입니다 5월 마지마 날 동네 뒷산을 다녀왔는데요 계단 오르기 덕분인지 다치지 않고 잘 올라왔어요ㅎㅎ 덕분에 조금씩 변하고 있는 일상들에서 즐거움을 느껴봅니다 어느덧 6월이 시작되었는데요 첫날 체중 체크로 총 -23kg를 감량하게 되었습니다 꾸준하게 더 노력해본다면 8월에 드디어 체중 두자릿수에 진입 할 것 같아요ㅎㅎ 아직 많이 부족하지만 응원해주신 덕분에 감사한 마음으로 매일 운동하고 있어요 무더운 여름에도 지치지 않고 운동 할 수 있도록 운동 습관 들이면서 체력을 길러봐야겠습니다^^ #초고도비만 #초고도비만다이어트 #다이어트브이로그 #고도비만다이어트브이로그 #초고도비만다이어트브이로그#고도비만다이어트