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61kg에서80kg 변화 남자
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운동은 의지로!! 남자 일반인 변천사 (87kg👉🏻55kg👉🏻75kg) #diet #weight #motivation #shorts
50kg 에서 80kg 까지 살찌웠어요 #벌크업 #운동전후 #헬스
벌크업하면 핏이 어떻게 바뀔까?
마른남자가 매일 1시간씩 4년 운동해서 만든 몸
82KG에서 70KG 몸 체감영상
다이어트 80kg 에서 68kg 과정
존잘남이 운동을 하면 생기는 일ㄷㄷ
165cm에서 183cm가 되어버린 남자
200kg 넘게 다이어트한 남자ㅣ동기부여ㅣ자기계발 ㅣ성공
36살일반인 대회도전 55일 다이어트 80kg에서59kg감량성공 변화과정
딱 과하지 않고 호불호 없는 체지방률
멸치들이 서러운 이유..ㅠ
남자 벌크업 전/후 차이
다이어트 전,후 고3시절~23살 까지 90kg~75kg #shorts
맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)
초고도비만에서 80kg 몸무게 진입
