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나이 50에 러닝크루에 가입한 이유 #달리기 #러닝크루 #마라톤 #운동습관
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마라톤 뛰는 이유 🏃🏻♀️ #러너 #마라톤 #왜뛰는지아직도이해안가는1인 #제주감귤국제마라톤 #난뛴적이없어요 #메달주 #핫한건다따라함 #마라톤대회 #러닝크루
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뒷꿈치 착지가 좋지 않은 이유 #달리기 #마라톤 #러닝 #러닝크루 #런클리어 #marathon #김영복 #run #런닝 #스토리
발은 그냥 떼세요 앞으로 가려고 하지말고 #달리기 #러닝 #마라톤 #러닝크루 #런클리어 #marathon #run #런닝
2세대, 3세대 러닝 크루가 생기게 된 배경은? #러닝크루 #러닝 #러너
RUNWITH SRC Introduction Video #러닝크루
러닝크루에서 매일 달리기, 과연 건강에 좋을까? 아니면 무리일까? #러닝크루 #매일달리기 #운동루틴
편안하게 달리고 싶다면 이것 부터 체크하세요 #마라톤 #달리기 #러닝 #러닝크루 #marathon #런클리어 #김영복
천천히 달릴 수 없다면 빠르게도 달릴 수 없다 #달리기 #러닝 #러닝크루 #런클리어 #마라톤 #김영복
러닝 크루 레전드 모음..
러닝할때 호흡 어떻게 하세요?#1 #달리기 #마라톤 #러닝 #러닝크루 #런클리어 #김영복#런클리어김영복#마라톤
마라톤 준비 근육키우기는 이렇게 접근해보세요 #달리기 #러닝 #런클리어 #마라톤 #김영복 #러닝크루
지면의 접촉시간 케이던스 체크해주세요 #달리기 #마라톤 #러닝 #러닝크루 #런클리어 #marathon #김영복 #초보러너
근력이 좋으니까 뒷꿈치 착지 해도 괜찮지 않냐구요? #달리기 #러닝 #러닝크루 #마라톤 #런클리어 #marathon #run
길막쩌는 러닝크루 근황 #마라톤 #러닝크루
달리기를 배우기 전에 워킹 부터 배우세요 #달리기 #러닝 #마라톤 #런클리어 #러닝크루 #marathon #김영복 #스토리 #런닝 #run
혼자가 아닌 함께 달릴 때, 더 강해질 수 있는 이유 #마라톤 #러닝크루
해돋이달리기(25.01.01)
