치매신호 절대 넘어가지 마세요 #shorts

🧠 치매 자가 진단 상세 가이드 【테스트 1: 시간·장소 지남력】 ✅ 정상: "2025년 9월 30일 화요일이에요" ❌ 의심: "음... 9월? 아니 10월? 잘 모르겠네" 【테스트 2: 단어 기억력】 방법: 1. "비행기, 연필, 소나무" 불러주기 2. 다른 질문으로 5분 시간 보내기 3. "아까 제가 말한 세 단어 기억나세요?" ✅ 정상: 2-3개 정확히 기억 ❌ 의심: 0-1개만 기억하거나 전혀 다른 단어 【테스트 3: 계산력】 "100에서 7씩 계속 빼보세요" ✅ 정상: 100 → 93 → 86 → 79 정확히 ❌ 의심: 두 번 이상 틀리거나 포기함 📌 주의사항: 긴장하면 틀릴 수 있으니 편안한 분위기에서 교육 수준 고려 (계산 테스트는 학력 영향) 2개 이상 이상 신호면 전문 검사 필수! 🏥 무료 검사 받는 곳: 가까운 보건소 (만 60세 이상 무료) 치매안심센터 (전국 256곳) 국번 없이 1899-9988 (치매상담콜센터) #치매자가진단 #치매검사 #치매테스트 🎯 추가 자가 진단 항목 (체크리스트) 📋 10가지 치매 자가 체크리스트 □ 같은 질문을 반복한다 □ 방금 들은 이야기를 기억 못 한다 □ 약속을 자주 잊어버린다 □ 물건을 어디 뒀는지 자주 못 찾는다 □ 말하려던 단어가 생각 안 나서 '그거', '저거' 많이 쓴다 □ 돈 계산이 어렵다 □ 시간과 장소를 헷갈린다 □ 성격이 변했다 (의심 많아짐, 고집 세짐) □ TV 리모컨, 세탁기 등 익숙한 기계 사용이 어렵다 □ 대화나 모임을 피한다 ✅ 0-2개: 정상 범위 ⚠️ 3-5개: 주의 필요 (정기 검진)