Home
Search
풀업 넓은 등 어깨 만들기 #풀업 #턱걸이 #shorts #챌린지 #헬스 #운동유튜버 #헬스유튜버
show
턱걸이 숄더패킹
턱린이의 턱걸이 챌린지 8일차
넓은 등 만들기 2편 #폼롤러 #광배근운동 #태평양
맨몸운동러 한달동안 어깨만함 (헬스안함)
크리스마스 이브 턱걸이 10회 #shorts
아파요🥹#턱걸이 #턱걸이갯수늘리기 #턱걸이챌린지 #턱걸이초보 #여자턱걸이 #운동 #운동하는여자 #풀업 #연습 #크리스마스 #구독과좋아요 #감사합니다 #shorts
풀업 몸 변화
풀업 챌린지 12회차
남자 체지방 14.5% 등 턱걸이 와이드풀업 / wide pull up everyday workout
힘껏~#뇌를깨우는메시지#턱걸이챌린지
남자 어깨의 중요성
고1 풀업 자세맞나요?
어깨 골격 넓히는 방법! (프레임을 넓히려면 운동 강도가 따라 와야합니다. 필수!)
+14kg 중량풀업
넓은 등 근육 만드는 방법, 풀업 3가지 방법이면 충분합니다 지금부터 시작하세요
어깨 넓어지는 운동방법 알고 계셨나요?(feat.턱걸이)
등 넓어지는 과정
어깨뽕을 키우려면 무조건 ‘이 운동’을 하세요!
여친 중량 풀업 #shorts
