해병대 스쿼트

해병대 스쿼트

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웜업 홍범석하체 / 본운동 가슴 / USA해병대챌린지 / 꼰대운동
하체운동#해병대 #헬스 #레그프레스
2024.06.10 미해병대풀업루틴 10주차 성공
2024.05.31 해병대풀업루틴 6주차 성공
2024.05.29 해병대풀업루틴 5주차 성공
2024.5.25 해병대 풀업루틴 3주차 성공
2024.5.21 해병대풀업루틴 2주차 성공
2024.5.20 해병대 풀업루틴1주차 시작
몸 키우려면 해병대 정신으로 | 꾸부라꼬 치킨 솔직후기
흔한 내추럴 헬창의 200kg 스쿼트 4회 #헬창 #웨이트 #하체운동 #스쿼트 #bodybuilding #fitness #헬스 #보디빌딩 #해병대 #운동 #shorts
[#코미디빅리그] 운동하다 바지 터진 해병 ㅋㅋㅋ 관객도 당황🤣 스쿼트 시키자 냅다 드러누워버리기 | #나의장사일지
요즘 이거 먹고 운동하니까 스쿼트 무게가 올랐어요
마 니 해병대 몇 기 고? (feat. 김건우)
해병대 데드리프트 1rm
3대 운동 중 스쿼트 도전하는 천하장사 강호동│KBS 130827 방송
해병대 장교 출신 몸 만들기 4탄 (fitness)
해병대 장교 출신 스쿼트 (squat)
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스쿼트60kg -망치부대출신