중년 건강 위협! 5대 성인병 부르는 ‘나잇살’ (건강백서) @좋은아침 4829회 20160411

중년 건강 위협! 5대 성인병 부르는 ‘나잇살’ (건강백서) @좋은아침 4829회 20160411

SBS 좋은아침 4829회 20160411 ■좋은아침 건강백서 - 만병의 근원 나잇살 한의사 김문호와 가정의학과 전문의 오한진은 5대 질환을 부르는 나잇살에 대해 설명한다 공식 홈페이지:

중년 건강 위협! 5대 성인병 부르는 ‘나잇살’ (건강백서) @좋은아침 4829회 20160411
체온 올려 나잇살 제거하는 ‘3분 풍선 호흡법’ (건강백서) @좋은아침 4829회 20160411
내 몸의 찌꺼지, 활성산소 없애는 ‘음식 대공개’ (건강백서) @좋은아침 4829회 20160411
‘나잇살 퇴치’ 비법, 놀라운 땅콩껍데기차 (건강백서) @좋은아침 4829회 20160411
11kg 감량한 몸짱 주부의 ‘캣워크 운동’ (건강백서) @좋은아침 4920회 20160912
땅콩보다 20배 더 좋은 ‘땅콩나물’ 효능 (건강백서) @좋은아침 4829회 20160411
숨만 쉬어도 뱃살 쏘옥~! 5분 만에 3cm 줄이기 (건강백서) @좋은아침 4922회 20160919
나잇살 빼주는 ‘와일드망고’ 건강하게 젊어지자! (건강백서) @좋은아침 4846회 20160509
자궁에 좋고 기초체력 키우는 ‘코브라 운동’ (건강백서) @좋은아침 4942회 20161017
성인병 부르는 '뱃살'을 잡아라
병을 낫게 하는 ‘소금’ 약으로 만드는 법 (건강백서) @좋은아침 4873회 20160620
중년 여성이 꼭 알아야 할 병을 낫게 하는 ‘물’ (건강백서) @좋은아침 4851회 20160516
‘입솜’을 물면 전신 통증이 사라진다! (건강백서) @좋은아침 4814회 20160321
박수만 쳐도 암을 이겨낸다! ‘항암 박수’ (건강백서) @좋은아침 4947회 20161024
특급 처방! 나의 질병에 맞는 ‘맞춤 식초’ (건강백서) @좋은아침 4843회 20160502
통곡물로 식단 바꾸면 예방 가능한 각종 성인병 - (20130323_453회 방송)_거칠게 먹어라, 곡물의 재발견
완경기 부부 성생활에 도움주는 식품 (건강백서) @좋은아침 4758회 20151228
사춘기보다 무서운 ‘사추기’ 잡는 비법 (건강백서) @좋은아침 4975회 20161205
뇌졸중 부르는 ‘저린 손’ 근력 기르는 법 (건강백서) @좋은아침 4947회 20161024
노로바이러스-대장암 예방법 (건강백서) @좋은아침 4985회 20161219