파워클린 '지면반력'은 바로 이 느낌!! #shorts #역도 #크로스핏

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안녕하세요 역도요정입니다! 선수들 중 상위 10%만 사용하는 기술이 바로 [지면반력] 이에요 다리로 힘껏 ⬇️ 땅을 차며 속도를 붙여주면 지면반력을 씨게 느낄 수 있습니다🙂 #나만알고싶은 #역도채널 #헬로바벨 #크로스핏 #역도

클린은 역시 파워클린! 185파워클린 최대몇?! 크로스핏 역도 #shorts #크로스핏 #역도
주구장창 행파워클린만 하는 크로스핏 영상 15초 #shorts
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한국 최고의 클린!! #cleanandjerk #역도선수 #쇼츠
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아직도 이해가 덜된 #행파워클린 #hangpowerclean #역도 #crossfit
좋아하는 클린을 하긴했는데.. #맘에안들엉 #크로스핏 #크린이 #파워클린 #역도
'지면반력' 전 후 스내치 차이#shorts #크로스핏
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[야외] 누구나 야외 운동 추천 파워클린 106kg | 아 물론 동네아저씨가 불편해 함 #shorts#크로스핏#역도
기다려온 주말 ..🩷#크로스핏 #크린이 #파워클린 #역도 #식단관리
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230906 Almost complete Power Clean(내가 원하던 파워클린 90%완성)100kg
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125키로 파워클린 3개 #Shorts
(역도)파워클린 한번에 750kg?? #역도선수 #shorts #쇼츠
파워클린 195kg하고 집에가자! #powerclean #shorts #쇼츠