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15초 등 광배근 강추운동 원암덤벨로우보다 고중량가능한 운동 #등운동 #backworkout #로우로우머신
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트레이너 소환하는 등운동 자세 (원암로우) | 여러분들의 생각은?!
원암덤벨로우 정자세 배우기 #Shorts
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원암 로우의 정석
