사과! 아침마다이렇게 먹으면 뇌졸증 옵니다 [사과, 건강정보, 아침사과] #건강정보 #건강한먹거리 #건강

안녕하세요? 중년건강TV입니다 서양 속담에는 '하루에 사과 하나면 의사가 필요없다 (An Apple a Day Keeps the Doctor Away)' 라는 이야기가 있습니다 사과가 서양에서 대표적인 건강 과일로 통한다는 이야기인데요 실제로 사과는 세계적으로 널리 애용되는 과일임과 동시에 맛도 좋아서 누구나 사랑하는 과일 중 하나입니다 하지만 이렇게 몸에 좋고 맛있는 사과를 잘못 먹게 되면 몸이 망가져 치매나 뇌졸증을 유발 할 수도 있다고 하는데요 이게 무슨 말도 안되는 소리지 하셨을겁니다 그래서 오늘은 이렇게 좋은 사과가 왜 치매와 뇌졸증을 유발하는지 그 이유에 대해 알아보고 어떻게 사과를 먹으면 효능을 극대화 할 수 있는지를 알려 드리겠습니다 건강을 위한 작은 정보라도 생활에 적용해 가시면 점점 더 건강해 지실 수 있을 거라 믿어 의심치 않습니다 지금까지 중년건강TV였습니다 중년건강TV는 중년의 건강과 행복한 삶을 응원합니다 감사합니다 #건강정보 #건강한먹거리 #건강