다이어트 야채 비빔밥 :: 다이어터식단 :: 유지어터 :: Vegetable Bibimbap

#Korean food #다이어트 #야채비빔밥 모든재료를 채썰고 볶은 후 양념장 넣고 골고루 섞으면 끝나는 초단간 냉털요리에요:) 고기없이 야채만 넣어도 충분히 맛있어요. 뭔가 부족하다 싶음 계란후라이 하나 더 추가해도 좋아요^^ 배터지게 먹어도 속이 편하고 소화도 잘되는 야채듬뿍 비빔밥!!!! 꼭 도전해 보세요💛 화잇또💪🏻 *재료 1. 고추장 1.5T | 1.5T of red pepper paste 2. 간장 1T | 1T of soy sauce 3. 매실청 1T | Plum extract 1T 4. 마늘 0.3t | 0.5t of garlic 5. 통깨 1T | 1T of sesame seeds 6. 양파 1/4 | 1/4 onion 7. 애호박 1/3 | 1/3 of zucchini 8. 당근 1/3 | 1/3 of carrots 9. 표고버섯 2개 | Two fragrant mushroom 10. 유부 | Fried tofu 11. 계란 1개 | One egg 12. 참기름 1T | 1T of sesame oil