👨‍🏫한의사 트레이너가 추천하는 🍱다이어트 도시락🍛!!

안녕하세요 도깨비 한의사입니다! 이번에는 자취하면서 음식 해먹기 귀찮아 도시락을 이것저것 먹어보며 영양성분이 맘에 드는 도시락을 알아보았습니다😊 칼로리 대비 단백질이 더 많은 도시락🍱이 있다면 댓글로 알려주세요!😆 이것 저것 알아보고 최종적으로 고른 도시락과 간식들이에요! 00:00 인트로 00:36 다이어트 음식 점수 계산법 00:58 다이어트 도시락 추천 02:34 다이어트 간식 추천 03:38 마무리 앞으로 매 1~2주 일요일 유익한 다이어트 정보들로 찾아올게요! 만약 운동이나 영양, 음식에 대한 궁금증이 있다면 댓글 남겨주세요! 간단한 내용이면 답글로, 길어진다면 영상으로 제작해보겠습니다😄 🍖[미트리] 닭가슴살, 소고기, 다이어트 식품 최대 할인가로 구매 가능합니다ㅎㅎ🍖 (아래 링크를 통해 회원 가입하시면 최대 71% 자동 할인이 적용됩니다!) https://metree.co.kr/index/index.php?... 미트리 회원가입시 추천인 100193582 으로 가입하시면 도시락🍱 먹고 영상 더 열심히 만들겠습니다! 😁