틈틈이 먹는 습관의 위험성 #100세프로젝트

틈틈이 먹는 습관의 위험성 #100세프로젝트

📌 100세 프로젝트 131회 (24 02 11) #100세프로젝트 #먹방 #비만

[#건강다큐] 당뇨는 단것만 조심하면 되는 거 아닌가요?💦 혈당이 급격하게 오르는 잘못된 식습관 | 100세 프로젝트
위염을 유발하는 생활 습관들! 식사에 집중하는 것이 중요한 이유 | 100세 프로젝트 124 회
많이 먹어도 늙는다♨ 과식 습관이 노화도 앞당길 수 있다? | 100세 프로젝트 107 회
한 끼에 피자 2판에 아귀찜 #100세프로젝트
탄수화물은 먹을수록 중독된다? 우리 일상 속 살찌는 습관 | 100세 프로젝트 131 회
마음의 감기 우울증, 모든 게 무의미해진 주인공의 사연 | 100세 프로젝트 147 회
식탁에 숟가락이 없다?! 당뇨 환자의 바른 식습관을 위한 꿀팁 | 100세 프로젝트 127 회
다이어트 하는데 메뉴가 라면?! 요요 현상을 일으키는 잘못된 식습관! | 100세 프로젝트 150 회
※긴급 점검※ 고혈압 유발하는 식습관?! 혈중 나트륨 주의!! | 100세 프로젝트 129 회
80kg에서 홀쭉이로 변신! 탄수화물을 끊어야 할 이유 | 100세 프로젝트 131 회
먹방 보다가 못 참고 중국집가서 3인분 흡입하는 118kg 고도비만😂 #오늘의먹방 #점메추
살 찌는 식습관은 따로 있다! 적게 먹어도 살쪘던 이유 | 100세 프로젝트 131 회
방치하면 전신에 합병증이 온다?! 무섭디 무서운 당뇨병! | 100세 프로젝트 142 회
식탐이 많은 편이에요 #100세프로젝트
빨리 먹는 습관, 살이 찌게 만드는 잘못된 식습관이다! | 100세 프로젝트 54 회
짠 음식은 NO! 올바른 식습관으로 소중한 일상을 지키는 혈관 관리 비법 | 100세 프로젝트 113 회
[#건강다큐] "이렇게 먹으면 뿌듯해요💖" 다이어트 중 식욕 무장 해제😂된 50대 비만의 건강 상태
20kg 감량 성공♥ 엄마의 다이어트 비법은 먹는 속도에 있다?! | 100세 프로젝트 146 회