[VLOG] 헬린이 브이로그🔥 챌린지 1주차 (근데 운동 영상은 왜 없니?) 다이어트 / 헬스보이짐 PT / 바디챌린지 / 식단 챙기기

[VLOG] 헬린이 브이로그🔥 챌린지 1주차 (근데 운동 영상은 왜 없니?) 다이어트 / 헬스보이짐 PT / 바디챌린지 / 식단 챙기기

헬스장 장면은 없지만 운동은 열심히 했답니다 아직은 헬스장에서 카메라 켜기가 부끄러운 갈길이 먼 찐! 헬린이였을 뿐 ^^

[바프 준비 Vlog #1] | D-100 | 직장인 헬린이의 현재진행형 다이어트 Vlog | 유튜브&헬스를 시작하게 된 계기 | 10일간의 변화
애기근육 퐈이팅 #헬린이브이로그 #오운완 #근력운동 #피티브이로그
[🇰🇿vlog] 다이어트 1주차, 주5일 운동가기
운동 한달 차 헬린이의 헬스 브이로그! 💪 체지방량 -2kg, 골격근량 +0.5kg / 등운동의 날을 중점으로!! / 헬스복&요가복 추천🖤/ 식단 조절하기/ 스쨔
직장 다니면서 365일 복근 유지하는 헬린이 식단 대공개💪ㅣ자취생 브이로그ㅣ다이어트 식단ㅣ운동브이로그ㅣ남자브이로그ㅣ자기관리
PT 한 달 차 찐 헬린이 하체 루틴ㅣ복장,분위기,적응
헬린이 처음 110KG 데드리프트 도전기 #데드리프트 #헬린이 #도전
[100일 달리기 챌린지] 33일차 ~ 37일차 - 1월 4일~8일 [바프 D +85일] - 내가 뛰는 이유 #난왜뛸까 #37일동안35회달림 #100일달리기챌린지
PT VLOG l 진짜 운동만 하는 브이로그(헬린이 성장기💪🏻) | 스쿼트, 힙어브덕션, 백익스텐션, 바이퍼
구독자 500명 도즈언!!!! / 1일1영상 오늘하루 운동은 스쿼트 60초 버티기?! / 헬린이의 낮술 브이로그
1일1요가~~~~~
25년 1월 직장인 운동일지
헬스장에 등록하면 무조건 겪는상황 ep.1
처음 사 본 삼각대로 운동 하는거 담아봤습니다
1일차 136층 도전(12/8)
[100일 달리기 챌린지]21일차 ~ 24일차 - 12월 23일~26일 [바프 D +74일] -2024년 한해동안 이룬 것들 - #2024년이룬것들 #바프이후의삶 #이제유지어터
운동브이로그 | 헬린이운동루틴, 하체운동, 힙운동, 스쿼트, 데드리프트, 힙쓰러스트, 단백질쉐이크, BCAA
20대 직장인의 퇴근 후 취미생활 박서진 따라 잡기 버벅 거리는 관계로 배속했읍니다🤣 #박서진 #박서진장구 #장구배우기 #직장인취미 #직장인브이로그 #진트롯장구 #장구
[100일 달리기 챌린지] 44일차 ~ 47일차 1월 15일~18일 - 50여일 동안 달린 효과 #나50일달린사람맞나 #47일동안42회달림 #100일달리기챌린지기