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박성우 맨몸운동 - 물구나무 에서 플란체 버티기 연습
올해 목표 중 한 가지
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Tuck Planche to Handstand(턱플란체에서 물구나무 밀기)
박성우 맨몸운동 - 풀 플란체(미완성 작)
플란체를 위한 기초연습 1편!
박성우 맨몸운동 - 물구나무 서는 5가지 버젼
무중력 모드 ON! -물구나무에서 풀 플란체-
박성우의 One Arm Handstand Training(한 손 물구나무 연습)
레알 길거리운동 가즈아~!! 🏃 '아치 물구나무' 에서 '할로우 Handstand'로 변신 뿅!
맨몸운동 - 중력을 거스르는 동작
물구나무 푸쉬업(균형 감각 도망간 ver.)
박성우의 물구나무 푸쉬업 균형 연습(handstand balance training)
플란체를 위한 기초연습 5편!
바킹즈 박성우의 맨몸운동 연속기!!
맨몸운동인의 주말을 즐기러 나가는 자세.
박성우 맨몸운동 - 나를 무릎 꿇리는 플란체 😂👍
물구나무 자세 체크!(Handstand Form Check)
박성우 물구나무 자세, 이거 실화냐?!
박성우 맨몸운동 - 다이어터의 플란체 훈련(Planche Training)
