모르면 손해! 호박의 놀라운 효능 top 3

모르면 손해! 호박의 놀라운 효능 top 3

10월 제철채소 호박의 효능 TOP 3 호박은 소화를 돕고 변비 완화에 효과적이며 장 건강과 심혈관 질환 예방에도 좋다 또한 호박은 혈압을 낮추고 심장 질환과 뇌졸중을 예방하는데 도움을 준다 마지막으로 호박에는 암 예방에 도움을 주는 베타카로틴이 풍부하게 들어있다 #호박 #소화 #변비 완화 #혈압 낮추기 #암 예방