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다이어트는쉬운거다 ㅜㅜ #헬창 #헬스 #헬린이 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자 #바디프로필 #벌크업
딸들이 근육 늙었다고 놀려서 3년만에 운동했습니다 #헬창 #헬스 #헬린이 #허리디스크 #운동하는남자 #바디프로필 #벌크업 #팔근육 #몸짱만들기
태닝과런지를??? 이짓을30분 반복..! #헬창 #헬스 #헬린이 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자 #바디프로필
기본중의 기본 벤치프레스 #헬창 #헬스 #헬린이 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자 #바디프로필 #벌크업 #팔근육
90점 마스터할수있는 꿀팁3가지 가슴운동 #헬창 #헬스 #헬린이 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자
따듯~~~~해요^^ 찜질방에온듯한 ㅎㅎ #헬창 #헬스 #헬린이 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자
헬린이 ..
여름이끝나갑니다 이젠할수가없어요~~!! 즐기자.!! #헬창 #헬스 #헬린이 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자 #벌크업 #바디프로필 #야외태닝
롤모델 아놀드홍님의 레시피 따라해봤습니다~~^^ #헬스 #운동하는남자 #헬린이 #허리디스크 #헬창 #벌크업 #스벅메뉴 #다이어트음료 #다이어트식단
20년차 헬창아빠의 어깨 개꿀팁. 안보면손해…!! #헬창 #헬스 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자 #바디프로필 #벌크업 #팔근육 #근육맨
딸둘아빠가 추천하는 왕어깨 만들기입니다 한번봐주세요^^ 구독도 부탁해요 ㅎㅎ #헬창 #헬스 #헬린이 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자 #벌크업 #바디프로필 #팔근육
허리가 약하신분들ㅇㅣ 하면 좋은 삼두근운동 #헬창 #헬스 #헬린이 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자 #팔근육 #삼두운동
아빠들이여 팔근육 장착하자구요~~!!제가 도와드릴게요!!! #헬스 #헬창 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자 #벌크업 #팔근육 #헬스타그램
유지어터 헬창아재 딸둘아빠 뷔폐간다고 흥분좀 했습니다 #헬창 #헬스 #헬린이 #운동하는아빠 #허리디스크 #운동하는남자 #먹방 #뷔폐먹방
키176 몸무게80입니당..!!# #헬창 #헬스남 #허리디스크 #운동하는아빠 #헬창 #벌크업 #바디프로필 #팔운동
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