벤치프레스 140kg 10회

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키 171cm 몸무게 81kg-83kg 일주일 단위로 왓다갓다

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벤치프레스 140kg 10회. 다시 횟수가 줄었습니다🤯
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바벨 먹방 #209: ohp 140kg, 백오프 근비대, 정지 벤치프레스 140kg 10회 바디체크
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바벨 먹방 #180: ohp 140kg, 정지 벤치프레스 140kg 10회, 운동 후 바디체크
바벨 먹방 #124: Ohp 140kg, 싱크인 벤치프레스 140kg 10회 정지 길게
바벨 먹방 #190: ohp 140kg, RPE 점검, 정지 벤치프레스140kg 10회, 다이어트 바디체크
헬스 10년해서 벤치프레스 140kg 성공했습니다.
바벨 먹방 #205: ohp 140kg, 100kg 근비대, 정지 벤치프레스 140kg 10회 바디체크
바벨 먹방 #171: Ohp 140kg, 눕자마자 라슨 정지 벤치프레스 140kg 10회, 강제 디로딩(?)
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