불면증의 치료

불면증의 치료

266회 동아아산 건강강좌 불면증과 수면장애의 진단과 치료 2015년 3월 19일 / 서울아산병원 대강당 02 불면증의 치료 정석훈 교수 서울아산병원 잠을 충분히 자지 못하면 면역력이 저하되고 비만과 고혈압, 당뇨 등 성인병을 우발할 수도 있습니다 또한 우울증을 함께 앓을 수 있으므로 틀어놓고 수면을 취해주시면 됩니다 당신의 깊은 잠을 도와드립니다 평온한 수면음악 속에 당신은 깊은 잠에 빠져듭니다 - 8시간 깊은 수면음악