살 안 찌는 무설탕 다이어트 블루베리 잼 만들기 🍇 10분이면 만들어요! 😋 #shorts
우리가 사먹는 잼이 설탕 덩어리라는 사실, 알고 계신가요❓❓ 한 스푼(20g)당 무려 60칼로리나 되는 설탕 폭탄, 잼 😱 이제 딱 10분만 투자하면 간편하게 만들어 먹을 수 있는 알룰로스 다이어트 블루베리잼 레시피! 설탕 대신 0kcal 대체당인 알룰로스가 들어가서 당도 0g!! 마녀가 직접 만들어서 먹어 봤는데 이거 완전 JMT ! 😋 마녀 알룰로스만 있다면 쉽게 만들 수 있으니까 우리 모두 건강하고 달콤하게 다이어트해 봐요! 🙏🍇 ☑️ 준비물: 마녀 알룰로스 100g, 냉동 블루베리 250g, 레몬즙 🍋 🔗 알룰로스 구매는?
