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풀업에 대하여 #20210311 #shorts
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절대로 광배 안 넓어지는 턱걸이 자세 #shorts
1년차 헬린이의 어시스트풀업 자세 변화💪💪 #shorts
38일차 열심히 꾸준히 #pullups #턱걸이 #풀업 #변화 #운동 #노력 #근육 #shorts
직장인 매일 아침 운동도전 #등운동 #턱걸이 #풀업 #동기부여 #shorts
한달동안 턱걸이 변화 #shorts
풀업코치 턱걸이 정자세 시범 #shorts
어시스트풀업 연습하기 | #shorts #상체운동 #등운동 #여자운동 #어시스트풀업
등이 빠르게 좋아지고 싶다면 이렇게 풀업 해보세요!
풀업의 효과 #short
턱걸이(풀업) 그립바 차이점 #shorts
모든 운동은 체계적으로 배워서 해야 하는것 같아요. 아직 머리로는 이해하지만 몸은 안따라 오지만 그래도 처음처럼!! #shorts
등이 좋아질 수 밖에 없는 풀업 #shorts
턱걸이 개수 단기간에 늘리는 방법 #Shorts
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풀업(턱걸이)자세 2가지만 기억하세요 #shorts
풀업보다 효과적인 등운동 #shorts
