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이 남자의 등근육이 빠르게 성장했던 이유 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
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목 근육 키우기가 진짜 어려운 이유 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
자타공인 대한민국 상위 0.1% 가슴근육 유전자 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
‘팔 근육’ 사이즈를 초고속으로 키우는 놀라운 운동 ㄷㄷ (feat. IFBB프로 김영범)
이래서 보디빌딩에 나이는 중요하지 않다는 거구나 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범, 엉마누)
3대 800kg 드는 남자가 종결하는 찬물샤워 논란 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
헬스장에서 어깨빵이 위험한 이유 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범, 엉마누)
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운동하는 사람 99%가 절대 모르는 ’가슴운동‘ 꿀팁 대공개 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
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팔 근육 사이즈를 빠르게 키워주는 치트키 ㄷㄷ (feat. IFBB 프로 김영범)
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풀오버만큼은 덤벨보다 머신을 선호한다는 IFBB 프로의 등 근육 노하우 ㄷㄷ (feat. 김영범, 원종윤)
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