SUB)🍅와~여름이다~! 지금 바로 시작하면 딱 좋은 다이어트 브이로그 | 매일 홈트 도전, 토마토볶음밥, 오나오 스콘, 묵은지간장비빔국수, 닭가슴살리코타샌드위치, 토마토리조또

이 영상은 유료광고를 포함하지 않습니다 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Instagram | mail | goodkku@gmail com This video has subtitles in many languages subtitles can be selected in the settings 🥨식단 타임라인🥨 00:19 녹차초코스콘&그릭요거트 02:45 낙원테산도(외식) 03:23 탄단지 샐러드 07:06 삼겹살&소고기 파티 07:37 닭가슴살 리코타 샌드위치 10:07 소고기 토마토 리조또 12:56 소금빵스콘&그릭요거트 15:06 곤약밥 만들기 15:14 묵은지간장비빔국수 17:15 곤약밥 소분 17:46 토마토볶음밥 안녕하세요 하루들!☺️ 어제 오늘 날씨가 너~무 더워서 여름이 왔음을 실감하고 있는데요 날씨가 더워지고 옷이 점점 얇아지면서 홈트도 꾸준히 하기로 했어요😆 (5월 여행 이후에 헬스 다시 등록할 예정!) 아무튼 일상에서 계속해서 몸을 움직이고, 식단 관리 꾸준히 할거에요! 여름 맞이 다이어트 시작하시는 분들도 급찐급빠가 아닌 천천히 감량하며 건강한 식습관을 만들고 운동을 시작하기 딱 좋은 시기라고 생각해요! 다이어트를 하다보면 식단도 서로 공유하고~ 이런 저런 얘기 나누면서 함께하면 더 힘나는데 여러분에게 이 채널의 댓글창이 소통 창구가 되었으면 좋겠어요!🥹💛 저도 여러분이 남겨주신 댓글 다~ 확인하고 열심히 소통할게요🧡 우리끼리 좋은거 나누기 비밀 없음이야~!~!😎 그럼 여러분 오늘도 영상 편안하게 봐주시고, 우리는 다음 영상에서 또 만나요! 안녕🥨🤍 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ [영상 속 정보] 곤약현미밥(만드는법) | 에어프라이어 | 조엘리 밥풀이 | 귀여움 식칼 | 해리터 나무도마 | 해리터, 모던하우스 원형 테이블 | 지엠퍼니처 라탄 의자 | 원스플레이스 삼각대 | 오프라인 정보없음 #다이어트브이로그 #요리브이로그 #집밥브이로그 #일상브이로그 #집순이브이로그 #건강식레시피