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#크로스핏#스내치#shorts 스내치 자세연습
스내치 자세연습 바를 자꾸 앞으로 올려 벽보고 위로 풀치기 연습 마지막엔 코박아버리기
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스내치 자세 연습 #shorts
스내치를 아시나요?
역도 파워 스내치 제대로 하는 방법 (초보자용, 자세, 강좌, 효과)
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스내치연습 (오픈 때는 그렇게 안들리더니 .. 연습 땐 행파워로 들림..^^🤣)#크로스핏 #crossfit #역도 #오운완 #다이어트 #스내치 #쇼츠 #다이어트 #포항크로스핏
스내치 앞으로 떨구면 혼나는 이유 #shorts #역도 #크로스핏
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