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살크업 했지만 복근은 포기못하는 직장인(65kg에서 77kg) #30대 #헬스 #헬린이 #shorts #멸치탈출
운동하는직장인의 특별한 날 #shorts #dietmotivation #다이어트동기부여
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ʚBNR17ɞ 요요현상 없이 건강한 다이어트 비책💡 TV CHOSUN 250130 방송 | [더 위대한 유산] 112회 | TV조선
100키로 찍는게 더 빠를듯,, #shorts #다이어트동기부여
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35년 비포에프터 before and after 20kg에서 105kg 다시 80kg
다이어트 근황 올려봅니다 #shorts 34일~36일차
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