[#EBS평생학교] 8강 소고기 배추 말이 전골│김정은의 잘 먹고 살 빠지는 키토 식단

8강 소고기 배추 말이 전골 소고기와 배추, 케일을 겹겹이 쌓아 눈도 입도 즐거운 전골 만들기. 잘 쌓은 배추말이를 잘라 냄비에 켜켜이 넣어 모양을 잡는다. 여기에 푹 우려낸 육수를 붓고 상큼한 레몬을 더한 간장 소스와 함께 곁들이면 입맛 돋우는 키토 식단이 완성된다. 김정은 요리 연구가가 안내하는 맛도 건강도 꽉 잡은 건강 식단 레시피. [EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~16:00, EBS 1TV EBS 평생학교 홈페이지 👉 https://lifelongschool.ebs.co.kr/life...