당근으로 만드는 키토김밥 달걀만 준비해주세요 당근라페🥕 다이어트식단

이번에도 #당근라페 를 활용한 #레시피 🗒✍🏻 가지고 왔어요 바로 #당근라페 #키토김밥 🥕🍙 당근라페, 달걀, 김만 준비해주세요 탄수화물을 넣고 싶다면 현미밥 넣어 같이 말아주면 탄단지 완벽한 한끼 식단으로 완성✔️ ✅준비물 당근라페 달걀3개 김밥용 김 #당근라페레시피 는 이전 영상에 있으니 참고해주세요🙏🏻 1️⃣달걀 3개 풀어 소금 1t 넣어 주고 잘 섞어 지단 붙여주세요 2️⃣김 깔고 그 위에 2등분한 달걀 지단 하나 깔아주고 3️⃣당근라페 먹고 싶은만큼 듬뿍 넣어 돌돌 말아주면 끝 저는 2줄 싸서 먹었는데 맛도 좋고 칼로리도 낮아서 부담없이 맛있게 먹는 #다이어트식단 이였어요🥹 This time again, a recipe using carrot rappe I brought it It‘s Carrot rappe Kitto Gimbap Please prepare carrot rappe, eggs, and seaweed only If you want to add carbs If you add brown rice and roll it together, it’s a perfect meal material Carrot rappe three eggs Seaweed for gimbap The recipe for Carrot Rappe is It‘s in the previous video, so please refer to it Stir in 3 eggs, add 1t of salt, mix well and add the egg garnish Put seaweed on top and put egg garnish in two pieces Put as much carrot rappe as you want and roll it up It’s over I packed 2 rolls and ate it It was delicious and low in calories, so I didn‘t feel pressured It was a diet that I ate deliciously