104세 김형석 교수의 장수비결과 장수식단#장수식단 #건강한아침식단#무병장수#shorts

#장수식단 #건강한아침식단 #아침식단 #장수식단 비밀 #건강한 아침식사 1920년 생 104세인 김형석 연세대 교수는 아직도 활발한 활동을 하고 있습니다 그의 건강 비결은 40년간 꾸준히 유지해온 식단인데요 오늘 그 장수 비결을 알아보도록 하겠습니다 Disclaimer 건강을 위해 알아두면 유용한 지식이 있습니다 모든 영상은 여러분의 건강을 위해 국내외 논문, 보고서, 학회, 신문 및 전문가의 자료를 바탕으로 개인적인 의견이 반영되어 제작되었습니다 건강증진을 목적으로 만들어진 영상으로서 의학적인 진료를 대신할 수 없음을 당부드립니다 또한 개인별 체질, 건강 상태 등에 따라 결과가 다를 수 있음을 알려드립니다 따라서 시청자 본인의 선택과 판단이 요구되며, 이에 따른 결과에 대해 본 채널은 어떠한 책임도 지지 않음을 밝혀둡니다 본인의 건강 상태마다 차이가 있을 수 있으니, 필요시 전문의와 상의하시길 권해드립니다 감사합니다 Edit: Movavi Video Editor Video phpto clip: Elements envato com Music: Utuve free music