언제 어디서나 몰래 '사무실에서' 운동! 회사 편 Ep.03 │ 아무튼운동

근무 시간, 피곤한 민준대리와 반.듯.한 자세로 업무 중인 서연!👨‍💼👩‍💼 알고 보니 그녀는 민준 대리 '몰래' 운동 중? 이번에는 회사 '사무실에서' 몰래 하는 운동을 준비했습니다! 회사에서 졸릴 때, 함께 따라 해 보지 않으실래요? 🏃‍ 🎬️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 00:00 아무튼 운동 3편! 01:19 머리끈을 이용한 등 펴주기 운동 02:25 의자만 있으면 OK! 다리 힘을 키워주는 허벅지 운동 03:41 손목 터널 증후군 통증을 줄여주는 운동 (1) 04:08 손목 터널 증후군 통증을 줄여주는 운동 (1) 04:26 아무튼 운동 4편 예고! 😍 🎬️ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✔JW그룹 공식 유튜브, 헬스피디아 ▶ 헬스피디아 채널 구독하기 : https://url.kr/7q4m19 ▶ JW그룹 공식 홈페이지 : http://www.jw-pharma.co.kr ▶ JW그룹 공식 블로그 : https://blog.naver.com/jw-group #헬스피디아 #몰래운동 #사무실운동 #헬스 #회사운동 #오피스운동 #일상운동 #의자운동 #손목통증증후군 #손목터널증후군 #등펴주기 #회사에서운동 #간단스트레칭 #스트레칭 #JW그룹