토마토계란요리 이제 이렇게 드셔 보세요

🧈 첫번째 요리 [ 또띠아 계란말이 재료 ] - 냉삼 한주먹(베이컨보다 건강에 좋을듯 합니다) 또띠아(NO밀가루제품), 계란2개, 방토7개(슬라이스), 토마토소스 3T, 소금, 후추 적당치, 모짜렐라치즈(유기농이면 좋겠죠) 🍋 조리법 1️⃣ 고기를 먼저 볶고 토마토를 넣는다 2️⃣ 계란을 부어준다 3️⃣ 치즈를 넣는다 4️⃣ 계란과 치즈로 또띠아를 덮어 붙힌다 5️⃣ 뚜껑을 덮어 약간 익힌다 6️⃣ 뒤집는다 ㅡ 끝 ㅡ ______________________________________________________ 🧈 2번째 요리 [ 치즈폭탄 계란요리 재료 ] - 계란3개, 소금,후추 적당히, 냉삼 한주먹, 양파반개, 양배추 한줌(슬라이스), 감자 큰거 1개반, 방토 7개, 🍋 조리법 1️⃣ 고기를 볶는다 익으면 잘게 자른다 잠시식혀둠 2️⃣ 고기기름에 감자가 익을때까지 볶는다 3️⃣ 양파, 양배추 아삭할 정도만 굽는다 4️⃣ 토마토 넣고 계란물 붓고 스크램블처럼 휘젓는다 5️⃣ 치즈를 푸짐하게 올리고 전자렌지 2분~3분 ______________________________________________________