발바닥통증 줄여주는 마사지
발이 아프면 다들 족저근막염을 많이 생각하세요. 족저근막염의 주요 증상은 발뒤꿈치에 통증이 생기는 것입니다. 오늘은 발 앞이 아픈 지간신경종의 통증을 줄여주는 기가막힌 방법을 알려드리려고 합니다. 10초씩 무게를 실어서 눌러주시면 발바닥통증은 사라지고 가벼움을 느끼실 수 있으실겁니다. 지금부터 매일 한 번 따라해보세요.
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